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인천 구월동 모래내시장 '면사무소', 정겨운 시장 속 든든한 한 끼! (내돈내산) 인천 모래내시장 '면사무소', 엄마와 함께 푸짐하고 정갈한 한 끼! 안녕하세요! 오늘은 활기 넘치는 인천 모래내시장 남문 근처에 위치한 정감 넘치는 맛집 '면사무소' 방문기를 들고 왔어요. 😊 점심시간을 살짝 피해 갔는데도 손님들로 북적이는 걸 보니, 역시 소문난 맛집은 다르더라고요! 사진 : 건물 외부 - 대상사진 : 면사무소 가게 외부 전경, 모래내시장 안에 있는 노란 간판의 식당 입구 ✅ 모래내시장 면사무소, 찾아가는 길 & 내부 분위기 '면사무소'는 모래내시장 남문 근처, 파리바게트 모래내시장점에서 가까워요 그래서 찾기 쉬웠어요. 비가 오는 날씨였는데도 뜨끈한 국물이나 시원한 면 요리를 찾는 손님들로 가게 안은 활기가 넘쳤답니다. 유리창 너머로 보이는 깔끔한.. 2025. 7. 2.
2025년 소상공인 정책자금, 당신도 받을 수 있어요! 신청 노하우 대방출 2025년 소상공인 지원금, 놓치지 않을 거예요? 불안한 경제 상황 속에서 소상공인 지원금은 정말 한 줄기 빛 같죠? 2025년 달라지는 지원금 정책부터 신청 자격, 복잡한 서류 준비, 그리고 합격률 높이는 꿀팁까지! 이 글 하나로 완벽하게 정복하고 내년 지원금 꼭 받아가세요! 💰안녕하세요, 사장님들! 😊 요즘 경제가 정말 쉽지 않죠? 저도 자영업을 하면서 매일매일 느끼는 부분인데요. 특히 소상공인분들은 매출 걱정에 인건비 부담까지, 한숨이 절로 나올 때가 많을 거예요. 저도 그랬거든요. 그런데 매년 정부에서 소상공인분들을 위해 다양한 지원금을 내놓는다는 사실, 알고 계셨나요? 이걸 몰라서 못 받는 분들이 진짜 많더라고요. 솔직히 말해서, 저도 처음엔 뭐가 뭔지 몰라서 헤맸던 기억이 있네요. 😅20.. 2025. 7. 1.
운동하며 세금 혜택까지? 2025년 헬스장·수영장 이용료 소득공제 총정리 7월 1일부터 헬스장·수영장 이용료 소득공제? 드디어 운동하는 것도 세금 혜택을 받을 수 있게 되었어요! 어떻게 하면 이 혜택을 꼼꼼하게 챙길 수 있을지, 지금 바로 확인해 보세요! 솔직히 말해서, 헬스장이나 수영장 등록할 때마다 '이 돈이면 맛있는 거 얼마나 먹을 수 있지?' 하고 잠시 고민했던 분들 많으시죠? 저도 그랬어요! 😅 건강을 위해 투자하는 건데, 뭔가 보상 같은 게 있으면 더 좋겠다고 생각했거든요. 그런데 드디어! 2025년 7월 1일부터 헬스장과 수영장 이용료도 소득공제 혜택을 받을 수 있게 되었다는 기쁜 소식이 들려왔어요. 완전 대박이죠? 🎉 이제 운동하면서 건강도 챙기고, 연말정산 때 세금 혜택까지 받을 수 있게 되었으.. 2025. 7. 1.
50대 여성 갱년기 체중 관리, 호르몬 변화 이기고 날씬해지는 비법! BMI 계산기 50대 여성 갱년기, 왜 살이 찔까요? 호르몬 변화로 인한 체중 증가, 더 이상 고민하지 마세요! 현명한 식단과 똑똑한 운동, 그리고 건강한 생활 습관으로 활기찬 갱년기를 맞이하는 비법을 알려드릴게요. 😊안녕하세요! 저도 50대를 바라보면서 '나잇살'이라는 단어가 너무나 현실적으로 다가오더라고요. 특히 갱년기가 시작되면서 예전처럼 먹지도 않는데 살이 찌는 것 같고, 뱃살은 왜 이렇게 늘어나는지… 거울 볼 때마다 한숨이 나왔어요. 😥 단순히 살이 찌는 걸 넘어, 건강에도 적신호가 켜지는 것 같아 걱정이 이만저만이 아니었죠. 하지만 포기할 수는 없잖아요? 그래서 제가 직접 공부하고 실천하면서 깨달은 50대 여성 갱년기 체중 관리법을 오늘 여러분과 공유하려고 합니다. 우리 함께 건강하고 활기찬 갱년기를 만.. 2025. 7. 1.
50대 다이어트, 왜 자꾸 실패할까? 호르몬 변화부터 잡는 성공 비법 50대가 갑자기 살찌는 진짜 이유, 혹시 나만 그런가요? 50대에 접어들면서 갑자기 체중이 늘어 고민이신가요? 억울하게 찌는 '나잇살'의 숨겨진 원인부터 효과적인 관리법까지, 이 글 하나로 속 시원하게 해결해 드릴게요!"아니, 분명히 예전이랑 똑같이 먹고 운동하는데 왜 살이 찌는 거지?" 50대에 접어든 주변 친구들이나 가족들에게서 한 번쯤 들어봤을 법한 이야기죠. 저 역시 그래요. 젊었을 땐 조금만 신경 써도 금방 돌아오던 몸무게가 이제는 꿈쩍도 안 하고, 오히려 배랑 허리만 늘어나는 것 같아 스트레스가 이만저만이 아니에요. 😥 정말 '나이 들면 어쩔 수 없는 건가?' 하고 포기해야 할까요? 솔직히 말해서, 그동안 우리가 몰랐던 '진짜 이유'가 있었더라고요. 단순히 나이 탓만은 아니었던 거죠. 오늘 .. 2025. 6. 29.
50대가 물만 마셔도 붓는 이유 3가지 50대, 물만 마셔도 붓는다면? 노화와 호르몬 변화로 찾아오는 불편한 부종, 그 숨겨진 원인과 일상에서 실천할 수 있는 현실적인 해결책을 알려드립니다. "아니, 어제 짠 음식도 안 먹었는데 왜 이렇게 얼굴이 퉁퉁 부었지?", "분명 물만 마셨는데 다리가 코끼리 다리 같네..." 혹시 50대에 접어들면서 이런 고민, 해보신 적 있으신가요? 😞 젊었을 땐 물을 많이 마시면 오히려 몸이 가벼워지는 느낌이었는데, 어느 순간부터 물 한 잔만 마셔도 몸이 붓는 것 같아 억울할 때가 있잖아요. 이게 다 나이 탓인 것만 같아서 속상하고, 혹시 몸에 큰 문제가 있는 건 아닌지 걱정되기도 하구요. 솔직히 말씀드리면, 이건 나이가 들면서 자연스럽게 나타나는 .. 2025. 6. 28.
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